このサイトは長生きする、病気しない、ボケしないように健康的な食事をご紹介します。

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月別: 2017年10月

元気に長生きの8つの秘訣

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今回は、透析療法を受けながら、元気に長生きするための「8つの秘訣」をご紹介します。毎日の生 […]

60歳をすぎると女性ホルモン分泌量は男女で逆転

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女性の体内で働く男性ホルモンが3分の1であるのと同様に、男性の体内でも女性ホルモンが3分の […]